Visvetzuren, met name DHA een omega-3 vetzuur, zijn heel belangrijk in de zwangerschap en de periode dat je borstvoeding geeft. Ze zijn onder andere nodig voor een goede ontwikkeling van de hersenen van je baby, welke voor 60% uit vetten bestaan. Aangezien jouw baby vetzuren van jou onttrekt, is het belangrijk om zelf extra tot je te nemen om verstrooidheid en vergeetachtigheid tegen te gaan (zwangerschapsdementie).
Wist je dat het ook de kans op een vroeggeboorte verkleint en je het risico op zwangerschaps diabetes verlaagt, omdat omega 3 zorg draagt voor een gezonde bloedsuikerwaarde?
Helaas maakt het lichaam deze essentiële omega 3 vetzuren niet zelf aan, terwijl je lichaam het nodig heeft om goed te kunnen functioneren.
Lees meer op https://doulasaskia.nl/eqology-visolie/
